Ansiedade

A ANSIEDADE INTENSA É UMA CILADA PORQUE ELA TURVA AS ÁGUAS DE SUA MENTE Mensagem de Saul Por John Smallman Em 30 de janeiro de 2013 Quando vocês estão relaxados é bastante fácil entrar num estado meditativo e tranquilo, mas quando vocês estão ansiosos ou perturbados e sua mente está a toda, é consideravelmente mais difícil. E é quando seria muito útil se vocês pudessem relaxar nessa paz e tranquilidade. Se vocês estiverem muito estressados, movidos por medo ou ansiedade, vão para algum lugar onde possam estar sozinhos, sem interrupções (desliguem seus telefones!) e peçam ajuda a seus guias, anjos, mestres ascendidos - quem vocês se sentem mais confortáveis para chamar. Fiquem pedindo, pedindo e pedindo, porque quando vocês estão muito estressados, seu ego será extremamente persistente em encher suas mentes com pensamentos preocupantes - pensamentos que devem ser atendidos na hora. Este não é o caso. Se vocês estão muito estressados, vocês não podem pensar claramente, e agir neste estado de mente no mínimo é desaconselhável. Para silenciar sua mente ego, pode ser mais eficaz ficar repetindo uma prece curta ou um mantra até ela se calar, e vocês podem fazer novamente caso ela comece a se agitar novamente. A ansiedade intensa que muitos no plano terreno frequentemente experimentam é uma cilada porque ela agita e turva as águas de suas mentes, impedindo a clareza. Vocês sabem disto porque todos vocês a experimentaram, então é essencial que vocês estabeleçam um espaço silencioso de paz interior para o qual vocês possam se retirar e acalmar essas águas agitadas. Muitos que meditam se imaginam em um cenário calmo que eles experimentaram pessoalmente, ou eles utilizam um cenário imaginário de alguma história que leram e onde eles se sentem confortáveis. Não importa qual deles vocês escolham contanto que seja um local com que vocês ressoam e ao qual vocês podem voltar com os olhos de sua mente sempre que escolherem voltar. Seu ego provavelmente interromperá sua paz por tentar bloquear ou perturbar esse local calmo e utópico em sua mente dizendo-lhes que vocês estão desperdiçando um tempo precioso - o tempo que poderia eficazmente ser utilizado para solucionar o(s) problema (s) que está provocando seu estado de ansiedade. Nada poderia estar mais longe da verdade! Sentar-se silenciosa e calmamente, com sua mente apressada aquietada permite que sua intuição chegue à sua consciência. Só isso já reduz muito o estresse que vocês estão experimentando. E quando sua mente está quieta seus guias podem se conectar com vocês através de sua intuição, oferecendo a orientação que é mais apropriada nesse momento - que poderá muito bem ser: "Não faça nada agora. Você não está preparado para tomar uma decisão. A situação não é tão urgente quanto parece". Se for esta a orientação, o sentido intuitivo, o sentimento que lhes chega, então a respeitem. Todos vocês estão cientes do dano que pode ser feito quando vocês agem apressadamente. Obviamente não estamos falando aqui de quaisquer atividades de alta velocidade em que vocês podem estar envolvidos, em que reações bem treinadas, que foram cuidadosamente ensaiadas, precisam ser postas em ação imediatamente. Quando vocês se sentem estressados, vocês normalmente sentem a necessidade de fazer alguma coisa na hora, e independente das situações a que se refere isto geralmente não é uma boa ideia. Se vocês ainda não criaram um espaço interior para poderem se retirar quando seus níveis de estresse tornam-se excessivos, então, por favor, criem-no. Vocês precisam e merecem um espaço interior de isolamento e paz, e vale a pena dispensar tempo na criação de um para vocês, um que realmente apeteça aos seus sentidos e os atraia para dentro. Criado este espaço, utilizem-no diariamente. Ele os ajudará a reenergizar a chama do Amor Divino que arde constantemente dentro de vocês. Chamas precisam de ar, então vocês precisam criar um projeto para elas: a chama do Amor dentro de vocês simplesmente precisa de sua atenção, seu reconhecimento, então, usem-nos para atiçar sua chama e ela queimará entusiasmadamente, aquecendo seus corações e fortalecendo sua fé de que vocês são filhos divinos e amados de Deus, sempre no pensamento d'Ele. Vocês precisam do alimento que suas visitas diárias ao seu espaço interior proporcionam. Se vocês negligenciarem ou se esquecerem de ir para ele regularmente, vocês verão aumentar seus níveis de estresse, e também suas dúvidas e frustrações. Quando vocês se perceberem ficando mal humorados, irritadiços, exaustos, é um sinal garantido de que vocês precisam se retirar e recuperar sua vitalidade, sua energia de vida, e reatiçar a chama do Amor que arde constantemente dentro de vocês. Ela quer trabalhar com vocês, mas ela somente pode assim o fazer quando vocês dão permissão a Ela - por abrir seus corações em aceitação do momento do agora seja em qual forma ele se apresentar. Somente existe o Amor. Qualquer outra coisa é uma distração, uma tentação ilusória para se envolver egoisticamente com o mundo ao seu redor. Sim, vocês estão no mundo, mas vocês não são do mundo, então se envolver somente amorosamente fortificará essa conscientização, brilhando fortemente sua Luz nos locais escuros em que vocês possam se encontrar e trazendo consolo para os que estão ao seu redor. Esta é a sua missão, a razão para esta sua encarnação terrena, e com a constante intensificação do campo de energia divina envolvendo a Terra, vocês têm uma abundância de Luz e Amor para compartilhar em toda situação, em todo relacionamento e em todo momento. Vocês são Amor encarnado: não tentem se dissuadir desta verdade. Muitos de vocês se julgam desmerecedores demais para até considerarem que isto possa ser verdade, mas são somente os seus egos tentando minar sua fé e seu conhecimento por lhes oferecer um falso senso de humildade em que envolver suas dúvidas. Não se deixem enganar: seu ego não tem sabedoria. Ele emprega o raciocínio falho para desviá-los de seu caminho e convencê-los de que vocês não são bons o bastante. Sim, todos vocês estiveram envolvidos em comportamento desamoroso, mas é o comportamento que não é bom o bastante, e não vocês, e vocês podem mudar seu comportamento. O campo de Amor Divino está se infiltrando nos corações de todos no planeta, provocando a consciência de atitudes e comportamentos desamorosos, e dos danos que eles causam, e encorajando as pessoas a liberar tudo que não está em alinhamento com ele. Em sua maioria, as respostas são positivas porque elas estão ficando crescentemente cientes de que é certo estar em alinhamento com o Amor, e sua vontade de se alinhar está cada vez mais forte. Esta realmente é uma época incrível e maravilhosa para estar na Terra. Procurem pela beleza e pela maravilha em todos os momentos, surpreendam-se e deliciem-se, pois todos vocês escolheram estar aqui para participar do despertar da humanidade. Com muito amor, Saul

Incêndios e Violência- Aspectos Astrológicos

Incêndios e Violência Marte semi- quadratura Plutão Temos no céu atual, Marte ( fogo, incêndio, acidente, queimadura), no signo de Aquário(imprevisto, acontecimento inesperado, acidente, amigos, grupos, eletricidade, explosão de energia), em aspecto muito tenso com Plutão (Hades- deus da morte,renascer das cinzas, explosão, vulcão, locais fechados com energia densa, poder, destruição), ambos em signos sociais e coletivos, que promovem tragédias em larga escala. Marte está também aspectando negativamente Saturno (velho, morte, bloqueio, exposição pública, restrição, autoridade), pois este transita no signo de Escorpião atualmente, que é regido por Plutão, e Plutão transita em Capricórnio que é regido por Saturno, isto se chama recepção mútua. Sem deixar de citar o aspecto aplicativo de Marte conjunção com Netuno (shows, efeitos especiais, fumaça tóxica ou não, reclusão, inconsciente coletivo, intoxicação, etc.) Marte Saturno na Astrologia medieval eram os grandes maléficos, e causavam acidentes, incêndios, queimaduras e morte, inclusive prematura (marte- jovem). Marte e Plutão têm muita força também, e em aspecto tenso provocam violência, explosões, incêndios, bombas, rebeliões, amputações, mortes coletivas, etc. Qualquer Astrólogo sabe que nesses aspectos pode se esperar de tudo, mas definir o que vai acontecer fica difícil... De qualquer forma quem conhece o céu, sabe que nesses dias todo cuidado é pouco, e que devemos evitar locais fechados, escuros, aglomeração, tumultos, locais públicos onde possa haver dificuldade de sair, etc. Com certeza pelo envolvimento da lua, nodos, sol, mercúrio e saturno no ocorrido de ontem, inclusive no auge da lua cheia em leão (festas, entretenimento), e mais o já citado acima, temos uma configuração Cármica coletiva bem característica. Júpiter ( abundância, aumento de qualquer coisa que toca, LEIS, meio social, direção), e Lua Negra(instinto, morte, trauma) em Gêmeos(que simboliza a respiração), ou bloqueio dela(lua negra). Acho que com isto tudo, a frase “Como acima, como abaixo”, se configurou literalmente para um país onde acontecem tragédias todos os dias, de todos os tipos e não se mudam as leis, nenhuma melhora real ocorre em quase nenhum setor, onde as pessoas sofrem sem atendimento de saúde, morrem bem mais que 200 em filas do SUS, mas como são “pobres” fica por isso mesmo, padecem sem educação, sem comida, com violência extrema, e com uma ganância que nos coloca em várias situações de risco todo tempo, sendo agora configurada nesse caso dentro desses locais que mais parecem túmulos fechados, sem segurança alguma no caso de acidentes. Como se livrar do aspecto negativo desses planetas? Criando responsabilidade em todos os setores, acordando para o que tem que realmente ser feito, criando novas leis que possam ser cumpridas, e tentando transformar essa selva de pedra e poder em algo habitável novamente! Utopia né? Ano de Saturno, quem viver... Milene V.

Medicina Integrativa- Galileu fev.13

Medicina Integrativa – O dossiê do mês explica essa tendência que invade hospitais de ponta no Brasil e no mundo. Na edição, você poderá conferir o que as pesquisas dizem sobre 10 terapias alternativas: Acupuntura, Musicoterapia. Homeopatia, Fitoterápicos, Aromaterapia, Hipnose, Técnicas de respiração, Meditação, Massagem e Quiropraxia. Na minha opinião eles esqueceram dos Florais e Reiki, que além de serem muito procurados, também já existem em Hospitais.

"A Recompensa da Infelicidade"

A miséria tem muitas coisas para lhe dar que a felicidade não pode dar. De fato, a felicidade tira muitas coisas de você. A felicidade tira tudo aquilo que você sempre teve, tudo aquilo que você sempre foi, a felicidade lhe destrói. A miséria nutre seu ego e a felicidade é basicamente um estado sem ego. Este é o problema, o ponto crucial do problema. Eis porque as pessoas acham muito difícil serem felizes. Eis porque milhões de pessoas no mundo têm que viver na miséria... decidiram viver na miséria. Ela lhes dá um ego muito muito cristalizado....Na miséria, a cristalização; na felicidade você fica dissolvido. ...A miséria lhe torna especial. Felicidade é um fenômeno universal, não há nada especial sobre ela. As árvores são felizes e os animais são felizes e os pássaros são felizes. Toda existência é feliz, exceto o homem. Sendo miserável, o homem se torna muito especial, extraordinário. A miséria torna você capaz de atrair a atenção das pessoas. Quando você é miserável você é assistido, simpatizado, amado. Todo mundo começa a cuidar de você. Quem vai querer magoar uma pessoa miserável? Quem tem ciúmes de uma pessoa miserável? Quem vai querer ser contra uma pessoa miserável? Isso poderia ser muito maldoso. A pessoa miserável é cuidada, amada, assistida. Há um grande investimento na miséria... A pessoa sente que ela não está só, a pessoa tem uma família, amigos. Quando você está doente, depressivo, na miséria, os amigos vêm visitá-lo, vêm confortá-lo, vêm consolá-lo. Quando você está feliz, os mesmos amigos ficam com ciúmes de você. ...Ninguém gosta de uma pessoa feliz, porque a pessoa feliz fere os egos dos outros. Os outros começam a sentir, "Então você ficou feliz e nós ainda estamos rastejando na escuridão, na miséria e no inferno. Como você ousa ser feliz quando estamos todos em tal miséria?" É claro que o mundo consiste de pessoas miseráveis e ninguém é bastante corajoso para ir contra o mundo inteiro; é muito perigoso, arriscado demais. É melhor se apegar à miséria, isso mantém você como parte da multidão. Feliz, você é um indivíduo; miserável, você é parte da multidão... ...A felicidade é simplesmente felicidade. A pessoa é transportada para um outro mundo. A pessoa não faz mais parte do mundo que a mente humana criou, a pessoa não é mais parte do passado, da feia história. A pessoa não é mais absolutamente parte do tempo. Quando você está realmente feliz, alegre, o tempo desaparece, o espaço desaparece... Quando você está feliz você começa a se mover para o transcendental. Isso não é social, isto não é tradicional, não tem nada a ver com a mente humana, de forma alguma". Osho, The Book of Wisdom.

Síndrome do Pânico- Divaldo P. Franco

Síndrome do Pânico Entre os transtornos de comportamento que tomam conta da sociedade hodierna, com enormes prejuízos para a saúde do indivíduo e da comunidade geral, a síndrome do pânico apresenta-se, cada vez, mais generalizada. Vários fatores endógenos e exógenos contribuem para esse distúrbio que afeta grande e crescente número de vítimas, especialmente a partir dos vinte anos de idade, embora possa ocorrer em qualquer período da existência humana. A descarga de adrenalina, avançando pela corrente sanguínea até o cérebro no ser humano, produz-lhe o surto que pode ser de breve ou de larga duração. Trata-se de um problema sério que merece tratamento especializado, tanto na área da psicologia quanto da psiquiatria, mediante os recursos psicoterapêuticos a serem aplicados, assim como os medicamentos específicos usados para a regularização da serotonina e de outros neurocomunicadores. No momento em que ocorre o surto, o sofrimento do paciente pode alcançar níveis quase insuportáveis de ansiedade, de desespero e de terror. Nada obstante, o fenômeno, invariavelmente, é de breve duração, com as exceções compreensíveis. Podem ocorrer poucas vezes, o que não constitui um problema de saúde, mas, normalmente é recorrente, portanto, necessitado de tratamento. Graças aos avanços da ciência médica, nas áreas das doutrinas psicológicas, o mal pode ser debelado com assistência cuidadosa e tranquila. No entanto, casos existem que não cedem ante o tratamento específico, ao qual o paciente é submetido, dando lugar a preocupações mais sérias. Sucede que, em todo problema na área da saúde ou do comportamento humano, o enfermo é sempre o Espírito que se encontra em processo de recuperação do seu passado delituoso, experienciando as consequências das ações infelizes que se permitiu praticar antes do berço atual. Renascendo com a culpa insculpida nos tecidos sutis do ser, temores e inquietações aparentemente injustificáveis, surgem de inopino, expressando-se como leves surtos do pânico. Em consequência, por haver gerado animosidade e ressentimento, as suas vítimas, que o não desculparam pelas atitudes perversas que lhe padeceram, retornam pelo impositivo das afinidades psíquicas e morais, estabelecendo conúbios de vingança por intermédio das obsessões. O número de pessoas em sofrimento sob os acúleos das obsessões produzidas por desencarnados é muito maior do que parece. É natural, portanto que, nesses casos, a terapêutica aplicada mais eficaz não resulte nos propósitos desejados, tais sejam, a cura, o bem-estar do paciente... Torna-se urgente o estudo mais cuidadoso da fenomenologia mediúnica, das interferências dos Espíritos nas existências humanas, a fim de serem melhor compreendidos os distúrbios psicopatológicos, dessa maneira, facultando-se existências saudáveis e comportamentos equilibrados. * * * Anteriormente confundido com a depressão, o distúrbio do pânico foi estudado mais detidamente e, após serem analisadas todas as síndromes, foi reclassificado, a partir de 1970, como sendo um transtorno específico, recebendo orientação psicoterapêutica de segurança. Pode acontecer que, num surto do distúrbio do pânico, de natureza fisiológica, os inimigos espirituais do paciente aproveitem-se do desequilíbrio emocional do seu adversário e invistam agressivamente, acoplando-se-lhe no perispírito e produzindo, simultaneamente, a indução obsessiva. Trata-se, portanto, de uma problemática mais severa porque são dois distúrbios simultâneos, que exigem mais acurada atenção. Nesse sentido, a psicoterapia espírita oferece recursos valiosos para a recuperação da saúde do enfermo. Concomitante ao tratamento especializado na área da medicina, as contribuições fluídicas, mediante os passes, a água magnetizada ou fluidificada, as leituras edificantes e a meditação, a prece ungida de amor e de humildade, os socorros desobsessivos em reuniões especializadas, sem a presença do paciente, oferecem os benefícios de que necessita. Face ao débito moral ante as Leis da Vida, é indispensável que o padecente recupere-se espiritualmente, por meio da vontade para alterar a conduta para melhor, envidando esforços para sensibilizar a sua vítima antiga, afastando-a através da paciência, da compaixão e da solidariedade. O distúrbio do pânico é transtorno cruel, porque durante o surto pode induzir o paciente ao suicídio, conforme sucede com relativa frequência, em razão do desespero que toma conta da emoção do mesmo. O hábito da oração e o recurso das ações em favor do próximo em sofrimento constituem uma admirável medicação preventiva às investidas dos Espíritos inferiores, equilibrando as neurotransmissões e facultando a manutenção da harmonia possível. A reencarnação é, graças a isso, o abençoado caminho educativo para o Espírito que, em cada etapa, desenvolve os tesouros sublimes da inteligência e da emoção, da beleza e do progresso, avançando com segurança na conquista da plenitude que a todos está reservada. As enfermidades, especialmente as de caráter emocional e psiquiátrico constituem, assim como outras orgânicas de variadas expressões, desde as degenerescências genéticas até as de caráter infeccioso, os métodos educativos e reeducativos para o discípulo da Verdade. A cada erro cometido tem lugar uma nova experiência corretiva, de forma que a consciência individual, em se harmonizando, possa sintonizar com a Consciência Cósmica, numa sinfonia de incomparável beleza. Somente, portanto, existem as doenças porque permanecem enfermos em si mesmo os Espíritos devedores. * * * Seja qual for a situação em que te encontres na Terra, abençoa a existência, conforme se te apresente. Se dispões de saúde e desfrutas de bem-estar, multiplica os dons da bondade e serve, esparzindo alegria, sem o desperdício do tempo em frivolidades e comprometimentos perturbadores. Se te encontras enjaulado em qualquer forma de sofrimento, bendize o cárcere que te impede piorar a situação evolutiva, evitando que novamente derrapes nos desaires e alucinações. O corpo é uma dádiva superior que Deus concede a todos os infratores, a fim de que logrem a superação da argamassa celular para cantar as glórias imarcescíveis do Amor completamente livre. Joanna de Ângelis Página psicografada pelo médium Divaldo Pereira Franco, na manhã do dia 30 de outubro de 2012, em Sydney, Austrália. Em 9.11.2012.

Crianças Índigo e Cristal -Divaldo P. Franco

Crianças Índigo e Cristal Entrevista de Divaldo Pereira Franco ao Programa Televisivo O Espiritismo Responde, da União Regional Espírita – 7ª Região, Maringá, em 21.03.2007. Espiritismo Responde - Um de seus mais recentes livros publicados tem por título “A Nova Geração: A visão Espírita sobre as crianças índigo e cristal”. Quem são as crianças índigo e cristal? Divaldo – Desde os anos 70, aproximadamente, psicólogos, psicoterapeutas e pedagogos começaram a notar a presença de uma geração estranha, muito peculiar. Tratava-se de crianças rebeldes, hiperativas que foram imediatamente catalogadas como crianças patologicamente necessitadas de apoio médico. Mais tarde, com as observações de outros psicólogos chegou-se à conclusão de que se trata de uma nova geração. Uma geração espiritual e especial, para este momento de grande transição de mundo de provas e de expiações que irá alcançar o nível de mundo de regeneração. As crianças índigo são assim chamadas porque possuem uma aura na tonalidade azul, aquela tonalidade índigo dos blue jeans (Dra. Nancy Ann Tape). O índigo é uma planta da Índia (indigofera tinctoria), da qual se extrai essa coloração que se aplicava em calças e hoje nas roupas em geral. Essas crianças índigo sempre apresentam um comportamento sui generis. Desde cedo demonstram estar conscientes de que pertencem a uma geração especial. São crianças portadoras de alto nível de inteligência, e que, posteriormente, foram classificadas em quatro grupos: artistas, humanistas, conceituais e interdimensionais ou transdimensionais. As crianças cristal são aquelas que apresentam uma aura alvinitente, razão pela qual passaram a ser denominadas dessa maneira. A partir dos anos 80, ei-las reencarnando-se em massa, o que tem exigido uma necessária mudança de padrões metodológicos na pedagogia, uma nova psicoterapia a fim de serem atendidas, desde que serão as continuadoras do desenvolvimento intelecto-moral da Humanidade. ER – Essas crianças não poderiam ser confundidas com as portadoras de transtornos da personalidade, de comportamento, distúrbios da atenção? Como identificá-las com segurança? Divaldo - Essa é uma grande dificuldade que os psicólogos têm experimentado, porque normalmente existem as crianças que são portadoras de transtornos da personalidade (DDA) e aquelas que, além dos transtornos da aprendizagem, são também hiperativas (DTAH), mas os estudiosos classificaram em 10 itens as características de uma criança índigo, assim como de uma criança cristal. A criança índigo tem absoluta consciência daquilo que está fazendo, é rebelde por temperamento, não fica em fila, não é capaz de permanecer sentada durante um determinado período, não teme ameaças... Não é possível com essas crianças fazermos certos tipos de chantagem. É necessário dialogar, falar com naturalidade, conviver e amá-las. Para tanto, os especialistas elegem como métodos educacionais algumas das propostas da doutora Maria Montessori, que criou, em Roma, no ano de 1907, a sua célebre Casa dei Bambini, assim como as notáveis contribuições pedagógicas do Dr. Rudolf Steiner. Steiner é o criador da antroposofia. Ele apresentou, em Stuttgart, na Alemanha, os seus métodos pedagógicos, a partir de 1919, que foram chamados Waldorf. A partir daquela época, os métodos Waldorf começaram a ser aplicados em diversos países. Em que consistem? Amor à criança. A criança não é um adulto em miniatura. É um ser que está sendo formado, que merece o nosso melhor carinho. A criança não é objeto de exibição, e deve ser tratada como criança. Sem pieguismo, mas também sem exigências acima do seu nível intelectual. Então, essas crianças esperam encontrar uma visão diferenciada, porque, ao serem matriculadas em escolas convencionais, tornam-se quase insuportáveis. São tidas como DDA ou DTAH. São as crianças com déficit de atenção e hiperativas. Nesse caso, os médicos vêm recomendando, principalmente nos Estados Unidos e na Europa, a Ritalina, uma droga profundamente perturbadora. É chamada a droga da obediência. A criança fica acessível, sim, mas ela perde a espontaneidade. O seu cérebro carregado da substância química, quando essa criança atinge a adolescência, certamente irá ter necessidade de outro tipo de droga, derrapando na drogadição. Daí é necessário muito cuidado. Os pais, em casa (como normalmente os pais quase nunca estão em casa e suas crianças são cuidadas por pessoas remuneradas que lhes dão informações, nem sempre corretas) deverão observar a conduta dos filhos, evitar punições quando errem, ao mesmo tempo colocando limites. Qualquer tipo de agressividade torna-as rebeldes, o que pode levar algumas a se tornar criminosos seriais. Os estudos generalizados demonstram que algumas delas têm pendores artísticos especiais, enquanto outras são portadoras de grandes sentimentos humanistas, outras mais são emocionais e outras ainda são portadoras de natureza transcendental. Aquelas transcendentais, provavelmente serão os grandes e nobres governantes da Humanidade no futuro. As artísticas vêm trazer uma visão diferenciada a respeito do Mundo, da arte, da beleza. Qualquer tipo de punição provoca-lhes ressentimento, amargura que podem levar à violência, à perversidade. ER – Você se referiu às características mentais, emocionais dessas crianças. Elas têm alguma característica física própria? Você tem informação se o DNA delas é diferente? Divaldo - Ainda não se tem, que eu saiba, uma especificação sobre ela, no que diz respeito ao DNA, mas acredita-se que, através de gerações sucessivas, haverá uma mudança profunda nos genes, a fim de poderem ampliar o neocórtex, oferecendo-lhe mais amplas e mais complexas faculdades. Tratando-se de Espíritos de uma outra dimensão, é como se ficassem enjauladas na nossa aparelhagem cerebral, não encontrando correspondentes próprios para expressar-se. Através das gerações sucessivas, o perispírito irá modelar-lhes o cérebro, tornando-o ainda mais privilegiado. Como o nosso cérebro de hoje é um edifício de três andares, desde a parte réptil, à mamífera e ao neocórtex que é a área superior, as emoções dessas crianças irão criar uma parte mais nobre, acredito, para propiciar-lhes a capacidade de comunicar-se psiquicamente, vivenciando a intuição. Características físicas existem, sim, algumas. Os estudiosos especializados na área, dizem que as crianças cristal têm os olhos maiores, possuem a capacidade para observar o mundo com profundidade, dirigindo-se às pessoas com certa altivez e até com certo atrevimento... Têm dificuldade em falar com rapidez, demorando-se para consegui-lo a partir dos 3 ou dos 4 anos. Entendemos a ocorrência, considerando-se que, vindo de uma dimensão em que a verbalização é diferente, primeiro têm que ouvir muito para criar o vocabulário e poderem comunicar-se conosco. Então, são essas observações iniciais que estão sendo debatidas pelos pedagogos. ER – Com que objetivo estão reencarnando na Terra? Divaldo - Allan Kardec, com a sabedoria que lhe era peculiar, no último capítulo do livro A Gênese, refere-se à nova geração que viria de uma outra dimensão. Da mesma forma que no tempo do Pithecanthropus erectus vieram os denominados Exilados de Capela ou de onde quer que seja, porque há muita resistência de alguns estudiosos a respeito dessa tese, a verdade é que vieram muitos Espíritos de uma outra dimensão. Foram eles que produziram a grande transição, denominada por Darwin como o Elo Perdido, porque aqueles Espíritos que vieram de uma dimensão superior traziam o perispírito já formado e plasmaram, nas gerações imediatas, o nosso biótipo, o corpo, conforme o conhecemos. Logo depois, cumprida a tarefa na Terra, retornaram aos seus lares, como diz a Bíblia, ao referir-se ao anjo que se rebelara contra Deus – Lúcifer. Na atualidade, esses lucíferes voltaram. Somente que, neste outro grande momento, estão vindo de Alcione, uma estrela de 3ª. grandeza do grupo das plêiades, constituídas por sete estrelas, conhecidas pelos gregos, pelos chineses antigos e que fazem parte da Constelação de Touro. Esses Espíritos vêm agora em uma missão muito diferente dos capelinos. É claro que nem todos serão bons. Todos os índigos apresentarão altos níveis intelectuais, mas os cristais serão, ao mesmo tempo, intelectualizados e moralmente elevados. ER – Já que eles estão chegando há cerca de 20, 30 anos, nós temos aí uma juventude que já está fazendo diferença no Mundo? Divaldo – Acredito que sim. Podemos observar, por exemplo, e a imprensa está mostrando, nesse momento, gênios precoces, como o jovem americano Jay Greenberg considerado como o novo Mozart. Ele começou a compor aos quatro anos de idade. Aos seis anos, compôs a sua sinfonia. Já compôs cinco. Recentemente, foi acompanhar a gravação de uma das suas sinfonias pela Orquestra Sinfônica de Londres para observar se não adulteravam qualquer coisa. O que é fascinante neste jovem, é que ele não compõe apenas a partitura central, mas todos os instrumentos, e quando lhe perguntam como é possível, ele responde: “Eu não faço nenhum esforço, está tudo na minha mente”. Durante as aulas de matemática, ele compõe música. A matemática não lhe interessa e nem uma outra doutrina qualquer. É mais curioso ainda, quando afirma que o seu cérebro possui três canais de músicas diferentes. Ele ouve simultaneamente todas, sem nenhuma perturbação. Concluo que não é da nossa geração, mas que veio de outra dimensão. Não somente ele, mas muitos outros, que têm chamado a atenção dos estudiosos. No México, um menino de seis anos dá aulas a professores de Medicina e assim por diante... Fora aqueles que estão perdidos no anonimato. ER – O que você diria aos pais que se encontram diante de filhos que apresentam essas características? Divaldo - Os técnicos dizem que é uma grande honra tê-los e um grande desafio, porque são crianças difíceis no tratamento diário. São afetuosas, mas tecnicamente rebeldes. Serão conquistadas pela ternura. São crianças um pouco destrutivas, mas não por perversidade, e sim por curiosidade. Como vêm de uma dimensão onde os objetos não são familiares, quando vêem alguma coisa diferente, algum objeto, arrebentam-no para poder olhar-lhes a estrutura. São crianças que devemos educar apelando para a lógica, o bom tom. A criança deve ser orientada, esclarecida, repetidas vezes. Voltarmos aos dias da educação doméstica, quando nossas mães nos colocavam no colo, falavam conosco, ensinavam-nos a orar, orientavam-nos nas boas maneiras, nas técnicas de uma vida saudável, nos falavam de ternura e nos tornavam o coração muito doce, são os métodos para tratar as modernas crianças, todas elas, índigo, cristal ou não.

A cura de falhas genéticas no DNA.”

DNA pode ser influenciado e reprogramado por palavras e frequências magnéticas Por Grazyna Fosar e Bludorf Franz O DNA humano é uma Internet BIOLÓGICA superior em muitos aspectos para com a internet artificial. A mais recente pesquisa científica russa explica fenômenos como a intuição, clarividência, atos espontâneos de cura, auto cura, técnicas de afirmação, a luz incomum / auras em torno das pessoas, influência da mente sobre os padrões climáticos e muito mais. Além disso, há evidências de um novo tipo de medicina em que o DNA pode ser influenciado e reprogramado por palavras e freqüências SEM remover e substituir um único gene. Apenas 10% do nosso DNA está sendo usado para a construção de proteínas. É este subconjunto do DNA que é do interesse dos pesquisadores ocidentais e está sendo examinado e categorizado. Os outros 90% são considerados "DNA lixo". Os pesquisadores russos, no entanto, convencido de que a natureza não faz nada por mero acaso, juntou-se linguistas e geneticistas em uma aventura para explorar os 90% de "DNA lixo". Seus resultados e conclusões são simplesmente revolucionário! Segundo eles, o nosso DNA não é apenas responsável pela construção de nosso corpo, mas também serve como armazenamento de dados e comunicação. Os linguistas russos descobriram que o código genético, especialmente nos "aparentemente" inútil 90% de "DNA lixo", segue as mesmas regras de todos os nossos idiomas humanos. Para este fim, eles compararam as regras da sintaxe (a forma em que as palavras são unidas por frases de formulários e sentenças), semântica (o estudo do significado nas formas de linguagem) e as regras básicas da gramática. Eles descobriram que os alcalinos de nosso DNA seguem uma gramática regular e têm regras como nossas línguas. Então idiomas humanos não aparecem por acaso, mas são um reflexo do nosso DNA inerente. O biofísico russo e biologista molecular Pjotr Garjajev e seus colegas também exploraram o comportamento vibracional do DNA. O resultado foi: "... Cromossomos vivos funcionam como solitonic e holográfica de computadores que utilizam a radiação laser endógena DNA". Isso significa que eles conseguiram, por exemplo, modular a freqüência certa em padrões de raio laser e, com ela influenciar a frequência de ADN e, portanto, a própria informação genética. Uma vez que a estrutura básica dos pares de DNA-alcalino e da linguagem (como explicado anteriormente) são da mesma estrutura, nenhuma decodificação de DNA é necessário. Pode-se simplesmente usar palavras e sentenças da linguagem humana! Isso, também, foi provado experimentalmente! A Substância do DNA (no tecido vivo, não in vitro), sempre reagirá aos raios lasers com linguagem modulada e até mesmo ondas de rádio, se as freqüências apropriadas estiverem sendo usadas. Isto explica finalmente e cientificamente por que as afirmações, o treinamento autógeno, hipnose e a vontade podem ter efeitos tão fortes nos humanos e seus corpos. É perfeitamente normal e natural para o nosso DNA reagir à linguagem. Enquanto os pesquisadores ocidentais cortam genes simples do DNA e os inserem em outros lugares, os russos entusiasticamente trabalham em dispositivos que podem influenciar o metabolismo celular através de adequada rádio frequência modulada e freqüências de luz e assim reparar defeitos genéticos. O grupo de pesquisa de Garjajev conseguiu provar que com este método, cromossomos danificados por raios-x, por exemplo, pode ser reparado. Eles até capturaram padrões de informação de um DNA particular e os transmitiram para outro, reprogramando assim as células para outro genoma. Assim eles transformaram com êxito, por exemplo, embriões da rã em embriões da salamandra, simplesmente ao transmitirem os padrões de informação do DNA! Desta forma, toda a informação foi transmitida sem quaisquer dos efeitos secundários ou desarmônicos encontrados quando se extrai e se reintroduz genes simples do DNA. Isto representa um inacreditável mundo de transformação e revolução! Tudo isto aconteceu simplesmente pela aplicação da vibração e da linguagem no lugar do procedimento de corte arcaico-out! Este experimento demonstra o poder imenso da genética, que obviamente tem uma influência maior sobre a formação de organismos do que os processos bioquímicos das sequências alcalinas. Os professores esotéricos e espirituais conheceram por eras que o nosso corpo é programável pela linguagem, palavras e pensamentos. Isto já foi cientificamente provado e explicado. Claro que a freqüência tem que ser correta. E é por isso que nem todos são igualmente bem-sucedidos ou podem alcançar resultados a força. A pessoa individual deve trabalhar nos processos internos e de maturidade, a fim de estabelecer uma comunicação consciente com o DNA. Os pesquisadores russos trabalham em um método que não depende destes fatores, mas que SEMPRE funcionará desde que se use a freqüência correta. Mas quanto mais desenvolvida for a consciência de um indivíduo menos necessidade há para qualquer tipo de dispositivo! Pode-se alcançar estes resultados por si mesmo, e a ciência vai finalmente parar de rir de tais idéias e confirmará e explicará os resultados. E não termina aí. Os cientistas russos também descobriram que o nosso DNA pode causar padrões perturbadores no vácuo, produzindo assim buracos de minhoca magnetizados! Buracos de minhoca são os equivalentes microscópicos das chamadas pontes de Einstein-Rosen na vizinhança dos buracos negros (deixados pelas estrelas extintas). Estas são conexões de túneis entre áreas totalmente diferentes no universo através do qual as informações podem ser transmitidas fora do espaço e tempo. O DNA atrai estes "pacotes" de informação e passa-os para a nossa consciência. Este processo de hipercomunicação é mais eficaz em um estado de relaxamento. Stress, preocupações ou um intelecto hiperativo impede a hipercomunicação de nosso DNA deixando a informação totalmente distorcida e inútil. Na natureza a hipercomunicação foi aplicada com sucesso por milhões de anos. O fluxo organizado de vida dos insetos prova isto dramaticamente. O homem moderno sabe que somente se alcança isso em um nível muito mais sutil como "intuição". Mas nós, também, podemos recuperar o pleno uso do mesmo. Um exemplo da Natureza: Quando uma formiga rainha está separada espacialmente de sua colônia, a construção ainda continua fervorosamente e de acordo com o plano. Se a rainha morre, no entanto, todo o trabalho na colônia para. Nenhuma formiga sabe o que fazer. Aparentemente, a rainha envia os "planos de construção", de longe através da consciência de grupo. Ela pode estar tão longe quanto ela quiser, contanto que ela esteja viva. No homem a hipercomunicação é encontrada com mais freqüência quando subitamente se ganha acesso à informação que está fora da base de conhecimento. Tal hipercomunicação é então experienciada como inspiração ou intuição. O compositor italiano Giuseppe Tartini, por exemplo, sonhou uma noite que um demônio sentou em sua cama tocando um violino. Na manhã seguinte Tartini foi capaz de anotar a peça exatamente de memória, ele a chamou de Sonata do Diabo Trill. Durante anos, um enfermeiro de 42 anos sonhou com uma situação em que ele estava ligado a um tipo de CD-ROM com conhecimentos de todos os campos imagináveis, foi então transmitido a ele a informação de que ele era capaz de se recordar todas as manhãs sobre o o assunto de seus sonhos. Havia tanto fluxo de informação que parecia que uma enciclopédia inteira havia sido transmitida a noite para ele. A maioria das informações que trazidas por ele estava fora do alcance de seu conhecimento pessoal alcançando detalhes técnicos sobre o qual ele não sabia absolutamente nada. Quando a hipercomunicação ocorre, pode-se observar no DNA, assim como no ser humano fenómenos especiais. Os cientistas russos irradiaram luz lazer nas amostras de DNA isso formou na tela um padrão de onda típica. Quando eles removeram a amostra de DNA, o padrão de onda não desapareceu, ele permaneceu. Muitas experiências de controle mostraram que o padrão veio a partir da amostra removida, cujo campo de energia, aparentemente, se manteve por si só. Este efeito é agora chamado efeito de DNA fantasma. Supõe-se que a energia de fora do espaço e tempo ainda flua através dos buracos activados após a remoção do DNA. O efeito colateral que mais se encontra em hipercomunicação nos seres humanos ocorre com campos eletromagnéticos inexplicáveis na proximidade das pessoas. Os aparelhos eletrônicos como CD players e similares podem simplesmente parar de funcionar por horas. Quando o campo electromagnético se dissipa lentamente, os dispositivos voltam a funcionar normalmente. Muitos curadores e sensitivos conhecem este efeito em seu trabalho. A atmosfera destas pessoas é carregada com muita energia, o mais frustrante é quando os aparelhos de gravação param de funcionar e não registram exatamente aquele momento. Mesmo se tentarmos ligar e desligar os aparelhos sua função não é restaurada, mas na manhã seguinte tudo volta ao normal. Talvez isso seja para muitos reconfortante ler. Isso significa que as pessoas que conseguem a interferência em aparelhos eletrônicos são boas em hipercomunicação. Em seu livro "Vernetzte Intelligenz" (Rede de Inteligência), Grazyna Gosar e Franz Bludorf explicam estas conexões de forma precisa e clara. Os autores também citam fontes presumindo que, em tempos anteriores a humanidade tinha sido, como os animais, muito fortemente ligada à consciência de grupo e agia como um grupo. Para desenvolver e experimentar a individualidade nós, seres humanos, porém, tivemos que esquecer a hipercomunicação quase completamente. Agora que estamos absolutamente estáveis em nossa consciência individual, podemos criar uma nova forma de consciência de grupo, ou seja, um, em que alcançamos o acesso a todas as informações através do nosso DNA, sem sermos forçados ou remotamente controlados sobre o que fazer com essa informação. Nós Agora sabemos que, assim como na internet o nosso DNA pode alimentar seus dados apropriados para a rede, pode chamar-se os dados da rede e pode estabelecer contato com outros participantes na rede. A cura à distância, telepatia ou "sensoriamento remoto" sobre o estado de parentes, etc, podem assim ser explicada. Alguns animais sabem também à distância quando os seus donos planejam voltar para casa. Isso pode ser interpretado recentemente e explicado por meio dos conceitos de consciência de grupo e hipercomunicação. Nenhuma consciência coletiva pode ser sensivelmente usada em qualquer período de tempo sem uma individualidade distinta. Caso contrário, seria revertido para um instinto de rebanho primitivo que é facilmente manipulado. Hipercomunicação no novo milênio significa algo muito diferente: Os pesquisadores acreditam que se os humanos com plena individualidade recuperar a consciência de grupo, eles teriam um poder divino, como para criar, alterar e formar coisas na Terra! E a humanidade está se movendo coletivamente em direção a uma consciência de grupo de novo tipo. Cinqüenta por cento das crianças de hoje serão crianças problema assim que forem para a escola. O sistema trata a todos globalmente e exige um ajuste. Mas a individualidade das crianças de hoje é tão forte que elas se recusam a este ajuste e desistir de suas idiossincrasias dos modos mais diversos. Ao mesmo tempo, mais e mais crianças clarividentes nascem [veja o livro "Crianças Índigo da China" por Paul Dong ou o capítulo sobre Índigos em meu livro "Nutze die taeglichen Wunder" (Faça Uso das Maravilhas Diárias)]. Algo nestas crianças está se esforçando mais e mais para a consciência de grupo de novo tipo, elas deixarão de serem reprimidas. Como regra, o clima por exemplo, é mais difícil de influenciar por um único indivíduo. Mas ele pode ser influenciado por uma consciência de grupo (nada de novo para algumas tribos que fazem isto em suas danças da chuva). O tempo é fortemente influenciado pelas freqüências de ressonância da Terra, as assim chamadas freqüências Schumann. Mas essas mesmas freqüências são também produzidas em nossos cérebros, e quando muitas pessoas sintonizam o seu pensamento ou indivíduos (os mestres espirituais, por exemplo) concentram os seus pensamentos de forma semelhante ao do laser, então cientificamente falando não é de todo surpreendente, se puderem, assim, influência do clima. Os pesquisadores da consciência de grupo formularam a teoria de civilizações de Tipo I. Uma humanidade que desenvolve uma consciência de grupo de novo tipo não teria problemas ambientais nem escassez de energia. Uma nova humanidade ao usar seu poder mental como uma civilização unida, teria controle das energias de seu planeta como uma conseqüência natural. E isso inclui todas as catástrofes naturais! A civilização teórica Tipo II seria mesmo capaz de controlar todas as energias de sua galáxia de origem. No meu livro "Nutze die taeglichen Wunder", eu descrevo um exemplo disto: Sempre que muitas pessoas concentrarem a sua atenção ou consciência em algo semelhante, o Natal, campeonato mundial de futebol ou o funeral de Lady Diana na Inglaterra, então um número aleatório determinados geradores em computadores começam a entregar números ordenados em vez de aleatórios. Uma consciência de grupo ordenada, cria ordem em seus arredores inteiros!

AS ENERGIAS DE JANEIRO 2013

Feliz Ano Novo! Eu acredito que este será um ano maravilhoso e que, finalmente, veremos os resultados do trabalho que estivemos fazendo ao longo das décadas. Não procurem muitas mudanças em Janeiro, pois este mês estaremos estabelecendo as bases para o que está por vir. Este é um momento para a intenção, o equilíbrio, a consideração, o alinhamento e a integração. Estamos criando os limites para o nosso caminho: a ação e o movimento virão mais tarde. Embora queiramos saltar para fora do portão assim que pensamos que as rodas estão começando a girar, para fugirmos do que esteve nos limitando, isto é como uma viagem sem sabermos para onde queremos ir, ou como chegaremos lá e se há gasolina suficiente no carro para até mesmo darmos a partida. As energias de Janeiro parecerão relativamente calmas após a atividade dos últimos três meses. Com a quadratura Urano/Plutão, o Eclipse em Novembro e a atividade de Dezembro, precisamos de algum tempo para nos reagruparmos e isto é o que iremos encontrar em Janeiro. É como assistirmos os patos deslizando pela água. Na superfície é como se eles estivessem apenas flutuando, mas sob a superfície, suas pequenas patas estão em movimento rápido. A superfície pode parecer e está calma agora, mas há muito acontecendo sob a superfície para todos nós. É o momento de levarmos a sério o que queremos fazer agora, começando por observar onde estamos presentes em nossas vidas. Em que estamos nos concentrando – onde estivemos ou para onde estamos indo? Onde está fluindo a nossa energia: no passado ou no momento presente? Como estamos movimentando a energia: através da intenção, ou do desejo? A intenção é um foco consciente, dirigido e poderoso sobre o que queremos manifestar em nossa vida. Com o desejo, esperamos que as coisas saiam bem, mas parecem fora do controle, impotentes e fora do equilíbrio. Somos seres poderosos, divinos, cuja experiência humana é um reflexo de nossa capacidade de nos conhecermos como mestres da energia. Podemos movimentar a energia, mas temos que determinar as intenções para que ela se mova na direção que queremos. E temos que considerar a nossa provisão de energia. Cada um de nós tem uma provisão de energia que determina quanta energia temos para criar a nossa realidade. A quantidade de energia que podemos usar, embora o suprimento seja ilimitado, depende de onde estamos presentes, ou de onde está o nosso foco. O que quer que seja, se ele está nos problemas desta semana, nos compromissos da próxima semana, nos arrependimentos do passado, ou nos medos em relação ao futuro, isto é onde estamos presentes e onde a nossa energia está indo. E quando a nossa energia está seguindo em muitas direções diferentes, sem foco ou intenção, a nossa provisão de energia se esgota rapidamente. Tendemos a lançar muita energia em nossos problemas e muito pouca em suas soluções. Temos múltiplas tarefas e raramente nos concentramos em fazer apenas uma coisa de cada vez, até aquelas coisas que gostamos de fazer. A intenção é a resposta, porque cria um foco de irradiação para a nossa energia. Quando estabelecemos intenções poderosas para o que queremos – coisas como alegria, paz, abundância, amor – nossa provisão de energia se expande para criar estas coisas em nossa vida, porque é onde estamos focados, é onde estamos presentes. Mas se o nosso foco estiver na preocupação, no medo, na dúvida e na limitação, a nossa provisão de energia diminui, porque não estamos presentes no momento: estamos preocupados com o passado. A energia opera poderosamente no presente: o passado não tem energia. Não importa o que aconteceu no mês passado, ou no ano passado: este é o momento com que temos que trabalhar, e toda a mudança começa no momento presente. Usem este mês para estabelecer intenções, determinar os limites para onde querem que vá a sua energia, para liberar as preocupações do passado (vocês não podem se preocupar com nada no presente porque não aconteceu ainda) e se libertarem da dúvida e do medo que limitam a sua provisão de energia. Visualizem a sua provisão de energia se expandindo para o seu verdadeiro estado ilimitado. Vocês têm toda a energia para resolver qualquer problema, para transformarem qualquer aspecto de sua vida, para serem tão poderosos quanto pretendem ser, se viverem a sua vida do presente, lembrando-se de que a energia está sempre fluindo para vocês e de vocês. Como vocês irão usar a energia que estão recebendo e o que estão capacitando com a sua energia? Enquanto se movimentam de momento a momento, prestem atenção onde vocês estão presentes – em que estão pensando? É onde vocês estão presentes. Usem a sua energia, e não os seus pensamentos de preocupação, para transformar a sua vida e evoluírem para o amor, a paz, a alegria, a abundância e a realidade milagrosa que querem criar para vocês. Tenham um mês maravilhoso. Jennifer Hoffman

Farinha de Frutas

Algumas farinhas de frutas e legumes desidratados surgem no mercado de produtos naturais com a finalidade de baixar a taxa de açúcar no sangue. Aos poucos, se mostraram boas aliadas na perda de peso. Isso porque saciam e atrasam o esvaziamento gástrico (a fome demora a voltar a dar sinal). Outras ainda ajudam a equilibrar o metabolismo. E, para isso, basta polvilhar no alimento pronto. São várias as opções: farinha de maracujá, banana verde, berinjela, uva, laranja, açaí, maçã e linhaça. Algumas oferecem ômega 3, outras fitoquímicos, como o resveratrol (de uva) – substâncias que desinflamam as células, deixando o organismo menos propenso a acumular gordura. As fibras, presentes nas farinhas em doses surpreendentes, são as que mais contribuem para o emagrecimento. São substâncias que amansam a fome, reduzem a absorção de açúcar, regulam o apetite e ajudam a eliminar as toxinas, que emperram a dieta. Consumo diário As farinhas aumentam a absorção das vitaminas e dos minerais, melhorando o funcionamento do organismo como um todo, o que também favorece a perda de peso. Seu uso deve ser diário, no iogurte, na salada, na sopa e em vitaminas de frutas. Acerte na escolha Ou melhor: faça um rodízio entre dois ou três tipos para garantir nutrientes diferentes ao organismo. Dose ideal: duas colheres de sopa por dia, orienta Julia Vasconcelos, nutricionista da Nutri Corp Consultoria Nutricional, no Rio de Janeiro. Caso seu organismo responda melhor a três colheres (medida sugerida pelos fabricantes), tudo bem. Mas não vá além. Em excesso, as fibras dificultam o funcionamento do intestino. Cuidado na compra: evite comprar o produto a granel ou em saquinhos sem identificação. Armazenadas de maneira inadequada, as farinhas, em especial aquelas que têm ômega-3, oxidam e se tornam inadequadas para o consumo. Uso variado: algumas farinhas têm sabor neutro e outras levemente amargo. Nesse caso, use-as em farofa, panqueca, pão, bolo.

Conheça um pouco de cada farinha Farinha de maracujá: Impede a absorção de parte da gordura e do açúcar presentes nos alimentos. A responsável por essa ação é a pectina, presença muito rica na parte branca da casca da fruta. Esta fibra solúvel, além de ajudar no controle do colesterol e do nível de açúcar no sangue, reduz a absorção da gordura dos alimentos. No estômago, a pectina se transforma num gel e diminui a fome. Farinha de banana verde: A farinha de banana verde é o auge hoje das farinhas porque já está comprovado que a fibra dela é conhecida como amido resistente. Ela vai alimentar as boas bactérias que nós temos no intestino, o que provoca uma menor absorção de glicose, menor absorção de gordura e um funcionamento intestinal melhor. Reduz a carga glicêmica da refeição, evitando picos de açúcar no sangue e o aumento de insulina – hormônio que, em excesso, faz o organismo estocar gordura. Farinha de linhaça: Na forma de farinha, a linhaça se mostrou ainda mais eficiente para reduzir o peso. Isso porque o ômega-3, guardado dentro da semente, fica mais acessível e deixa as células menos inflamadas. Esta gordura boa ainda interfere na leptina – hormônio que controla o apetite. O ideal é a sua apresentação como farinha estabilizada, que preserva o ômega-3. Farinha de berinjela: Com até dez vezes mais fibras que a berinjela in natura, a farinha ajuda a tirar a fome. Pesquisadores da UFRJ acompanharam dois grupos de mulheres que se submeteram a uma dieta hipocalórica. Um deles, no entanto, aderiu à farinha de berinjela no dia a dia e teve mais facilidade de seguir a dieta, perdendo mais peso que o outro grupo. Farinha de frutas e cereais: Mix de casca de frutas (uva e maçã) e sementes (linhaça), ela concentra fibras e ômega-3. Quando chegam ao estômago, as fibras, especialmente as solúveis, aumentam os níveis de CCK (outro hormônio que controla o apetite). Estudos recentes também mostraram que o ômega-3 pode equilibrar os níveis de insulina no organismo e, com isso, regular a leptina. Farinha de uva: Estudos já comprovaram também que a farinha de uva diminui o nível do colesterol ruim, o LDL, e o aparecimento de varizes, porque ativa a circulação e ainda ajuda a retardar o envelhecimento. “Também rica em resveratrol, ajuda a evitar o câncer”, diz Karin Honorato, nutricionista. Fibra de laranja: Na farinha feita com o bagaço da laranja o poder de queimar gorduras é ainda maior. O Citrus aurantium, ou advantra Z, obtido da laranja amarga, pode agitar o ritmo do organismo. Estudos clínicos mostraram que componentes da fruta aceleram o metabolismo, promovendo uma maior queima de calorias e, consequentemente, dos estoques de gordura. Quem faz exercício pode se beneficiar em dobro: além da queima de gordura gerar mais energia, o citrus estimula a liberação de adrenalina. Farinha de açaí: Os atletas podem usar a farinha do açaí, que tem todos os benefícios revigorastes da fruta, com uma vantagem: tem a metade das calorias da polpa. O açaí é uma fruta calórica devido aos seus lipídios, e a farinha não tem lipídios. Atenção: para conseguir todos esses benefícios, é preciso beber muita água, pelo menos oito copos por dia. É que as fibras precisam de líquido para ajudar o intestino a funcionar bem. Sem água, o efeito pode ser contrário.

Olho de Hórus e Pineal

A GLÂNDULA PINEAL - SENSIBILIDADE DO SER HUMANO As semelhanças não são apenas estranhas - são exatas. No entanto, isto é visto apenas como uma coincidência, porque no pensamento moderno supõe-se que os egípcios não teriam esse tipo de conhecimento. É óbvio que estamos errados! O Olho de Hórus também foi dividido em seis componentes básicos, cada um representando um sentido diferente: Olfato, tato, paladar, audição, visão e pensamento. O Tálamo é a parte do cérebro humano que traduz todos os sinais dos nossos sentidos. Em um passado distante, nossa Glândula Pineal costumava ser o nosso terceiro olho e, mais do que um olho: um receptor cósmico e transmissor de informações multidimensional. A Glândula Pineal atualmente é uma pequena glândula no centro de nosso cérebro, conectada com todos os nossos sentidos e com o resto do nosso corpo. Através dos outros sentidos ela se comunica com o mundo exterior em impulsos elétricos. Com seu espectro de hormônios ela regula nosso estado de consciência, e.g. acordar, dormir, sonhar, vários estágios de meditação incluindo os estados em que podemos ter experiências místicas. A mente e os sentidos são o caminho para energias ocultas que trabalham através dos vários centros psicofísicas ou chakras, entre os quais o mais alto está a Glândula Pineal. Estes centros estão sempre se desenvolvendo conforme vamos evoluindo espiritualmente. Assim, enquanto o terceiro olho ou Glândula Pineal possui certas atividades fisiológicas em conjunto com a Glândula Pituitária - juntas elas regulam os ritmos do metabolismo e crescimento - é também o órgão físico da intuição, inspiração, visão espiritual e pensamentos divinos. A Glândula Pituitária é a receptora dos pensamentos e a Glândula Pineal, transmissora de pensamentos. A Glândula Pineal é a verdadeira chave para a consciência mais alta e divina no homem - ela é onisciente, sua conexão com o mundo espiritual. Há pequenos fragmentos de cristais (sim, no seu cérebro!) dentro de cada Glândula Pineal e cristais são receptores e canalizadores naturais de energia. Quanto mais luz você armazenar em seu corpo, maior será a sua vibração. Quando maior sua vibração, mais fácil você acaba elevando a energia do seu ambiente e das pessoas ao seu redor. É hora de despertarmos nossa Glândula Pineal como antigamente: uma antena cósmica